松蘿菊花茶養(yǎng)肝降壓
2021-04-06??來(lái)源：快樂(lè)老人報(bào) 責(zé)任編輯：林婧晶
春季氣溫多變，對(duì)高血壓患者，尤其對(duì)中老年患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)考驗(yàn)。在此推薦一款松蘿菊花茶，適合經(jīng)常服用。 將松蘿3克切碎，與菊花10克、茶葉3克，同放入茶杯中，用沸水沖泡即可，代茶飲。松蘿又叫龍須草、金錢(qián)草，其有祛痰止咳、清熱解毒、除濕通絡(luò)、止血調(diào)經(jīng)、驅(qū)蟲(chóng)的作用。菊花具有疏風(fēng)散熱、平肝明目、清熱解毒的功效，對(duì)肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭暈頭痛有較好的緩解作用。此茶甘涼微苦，清香四溢，連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用。 |
