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4月23日下午，國網(wǎng)仙游縣供電公司工會邀請華僑大學(xué)政治與公共管理學(xué)院劉以榕副教授，為35名職工子女應(yīng)對中高考進(jìn)行“考試策略與心理減壓”講座。

講座中，劉以榕認(rèn)真解答考生提問，認(rèn)為學(xué)生出現(xiàn)考試焦慮，很大一部分原因來自家長。他說，通常好強(qiáng)的孩子更容易緊張，因?yàn)樗麄兛偸窍氚咽虑樽龅阶詈?，總是想把別人比下去。在這樣一個(gè)特殊時(shí)期里，家長首先應(yīng)該接受緊張的狀態(tài)，不要過分強(qiáng)調(diào)考試的結(jié)果，讓孩子有充分的安全感。

劉以榕分析，不少家長對待考試就像如臨大敵，有些父母在家門口豎起“家有考生，請勿打擾”的牌子，搞得孩子回家就緊張；有些家長每天嘮叨詢問孩子的復(fù)習(xí)進(jìn)度，讓孩子無比反感；還有些家庭，在高考當(dāng)天全家出動，守在考場門外，讓孩子背負(fù)了很大的心理負(fù)擔(dān)。劉教授建議，考生們在學(xué)習(xí)的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)抽空去跑跑步，既可強(qiáng)身健體，也能很好的排除精神壓力。

整場講座氣氛熱烈，專家更是在過程重于結(jié)果、分清主次、勞逸結(jié)合、人際關(guān)系、正確看待考試成績等方面進(jìn)行詳細(xì)的闡述，告誡考生們中、高考固然重要，但這只是自己人生中一個(gè)暫時(shí)的目標(biāo)，需要為自己立長遠(yuǎn)的人生目標(biāo)。（蔡君楓）