為了幫助高三學(xué)生調(diào)整好心態(tài),激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力,1月27日,在新高考適應(yīng)性考試結(jié)束后,華僑中學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。 1月23日至25日,新高考適應(yīng)性考試舉行,此次“模擬”高考,是新高考前全面的預(yù)演。新高考在考試科目、計(jì)分方式、志愿填報(bào)和錄取模式等環(huán)節(jié)都有重大調(diào)整,通過(guò)這次適應(yīng)性考試,可以讓學(xué)生充分熟悉各環(huán)節(jié)流程,盡快適應(yīng)新高考。 考試結(jié)束后,該校心理工作室教師李莉立即著手為同學(xué)們支招,指導(dǎo)同學(xué)們通過(guò)此次考試查缺補(bǔ)漏,了解自身學(xué)習(xí)情況,積極調(diào)整后續(xù)復(fù)習(xí)策略和方向,為真正的高考做準(zhǔn)備。 同時(shí),指導(dǎo)考試失誤的同學(xué),要保持穩(wěn)定的心態(tài),淡化目標(biāo)和定位,放松心情,通過(guò)看風(fēng)景、聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方法,使大腦得到充分的休息,保持心情舒暢;對(duì)于這次適應(yīng)性考試中取得理想成績(jī)的同學(xué)們,指導(dǎo)他們繼續(xù)保持好心態(tài),戒驕戒躁,要爭(zhēng)取更大的成功。 |